#4: Achtsamkeit oder wie man achtsam entwickelt
Feb 14 2022
Duración: 12 m
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#4: Achtsamkeit oder wie man achtsam entwickelt

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Resumen
Achtsamkeit hier, Achtsamkeit dort. Aber was heißt das jetzt genau? Wie kann ich achtsam arbeiten und wie kann mir Achtsamkeit in nervigen Situationen helfen? Das erfährst du in dieser Folge.

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