• #4 Mit dieser Trainings-Methode erzielst du mit weniger als 2h Zeitaufwand/Woche maximale Fortschritte!

  • May 28 2024
  • Duración: 13 m
  • Podcast

#4 Mit dieser Trainings-Methode erzielst du mit weniger als 2h Zeitaufwand/Woche maximale Fortschritte! Por arte de portada

#4 Mit dieser Trainings-Methode erzielst du mit weniger als 2h Zeitaufwand/Woche maximale Fortschritte!

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  • Resumen

  • In dieser Episode stelle ich dir meine eigens entwickelte MM5-Methode vor, die ich für meine Klienten entwickelt habe.

    Mit den 5 essenziellen Bewegungsmustern kannst du deinen Trainingsplan individuell gestalten und erzielst mit einem minimalen Zeitaufwand maximale Ergebnisse!

    Viel Spaß beim Reinhören!
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