• #4 su Edvardu Grišinu. Sportuojančių žmonių mityba

  • Mar 29 2024
  • Duración: 58 m
  • Podcast

#4 su Edvardu Grišinu. Sportuojančių žmonių mityba

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Šios laidos svečias - Edvardas Grišinas. Tai gydytojas-dietologas, taip pat ir turinio kūrėjas socialiniuose tinkluose, besidalinantis žiniomis ir naujausia informacija apie mitybą ir su ja susijusią sveikatą.

    Kalbėjome apie tai, kokių medžiagų mūsų populiacija suvalgo per daug ir per mažai, kaip turėtų atrodyti sportuojančio žmogaus mitybos ritmas, kuo gresia baltymų stoka ir perteklius, apie kalorijų ribojimą ir jo sukeliamus metabolinius sutrikimus, emocijų ir mitybos ryšį bei kitus dalykus.

    Tinklalaidės rėmėju galite tapti Contribee platformoje paspaudę čia.

    LAIDOJE:

    05:40 kada žmonės kreipiasi į gydytojus dietologus

    18:40 kritinis mąstymas ir įsitikinimai mityboje

    23:18 mityba norint priaugti svorio

    31:10 mitybos režimo sportuojant pavyzdys

    39:33 baltymų poreikis ir papildai

    45:00 kalorijų ribojimas ir to pasekmės

    51:16 mityba ir psichologija
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #4 su Edvardu Grišinu. Sportuojančių žmonių mityba

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles