#40 Welkom, lieve Souljoy-seekers, bij aflevering 40 van de Souljoy Podcast. Deze aflevering heb ik speciaal voor jou gemaakt als je het gevoel hebt dat je vastzit in een eindeloze cyclus van gedrag waar je zo graag mee wilt stoppen, maar het gewoon niet lukt. Als je graag wil stoppen maar het niet gaat. Als je steeds hervalt in ongewenst gedrag. Misschien betrap je jezelf keer op keer op het scrollen door sociale media, het grijpen naar een zak chips, of zelfs het overwerken terwijl je weet dat het niet goed voor je is. Je hebt de beste intenties, maar elke keer val je terug in hetzelfde patroon. Die schaamte, dat schuldgevoel, het gefluister van je innerlijke criticus – het voelt alsof je de controle verliest en niet verder komt.

Vandaag duiken we diep in die patronen. We gaan samen ontdekken wat er onder dat gedrag schuilt, en vooral, hoe jij jezelf kunt bevrijden uit die negatieve cyclus. Want ja, het is mogelijk. Klaar om de touwtjes weer in handen te nemen en te gaan leven vanuit jouw pure zelf? Laten we beginnen.

Love,

Stephanie Cime

PS: Wil jij mijn ondersteuning bij het doorbreken van je ongewenst gedrag? Surf dan snel naar www.souljoy.be en download voor jouw gratis begeleidende meditatie om je ongewenst gedrag te doorbreken!!