• 42. Meditação como Ferramenta para o Equilíbrio Emocional

  • Oct 15 2023
  • Duración: 1 h
  • Podcast

42. Meditação como Ferramenta para o Equilíbrio Emocional Por arte de portada

42. Meditação como Ferramenta para o Equilíbrio Emocional

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  • Resumen

  • Neste episódio discutimos a importância da meditação para a regulação emocional. Guilherme Brockington nos mostrou evidências científicas que demonstram a importância dessa prática. Ele é físico, pós-doutor em Neurociência, professor e pesquisador na UFABC. O encontro foi muito esclarecedor. Faça parte do Insight Coletivo! Você pode nos encontrar também no Instagram como @insightcoletivo_oficial ou como @adriano_araujopsiq. E ainda pode apoiar nosso projeto no www.catarse.me/insight_coletivo Ou ainda participar de nosso grupo gratuito de WhatsApp, https://chat.whatsapp.com/LE4S6UnuyMZ83isnVUaYhD
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