• 42. Vom Wohlfühlkörper zum Wohlfühl-Ich - darum ist das so wichtig für mich!

  • Apr 10 2023
  • Duración: 9 m
  • Podcast

42. Vom Wohlfühlkörper zum Wohlfühl-Ich - darum ist das so wichtig für mich!

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  • Resumen

  • Heute gibts eine kleine Folge zwischendurch, weil mir etwas am Herzen liegt. Denn ich ändere den Namen dieses Podcasts. Der "Wohlfühlkörper - entspannt abnehmen ohne Diät"- Podcast wird zu "Wohlfühlkörper - WohlfühlIch" Es geht nicht mehr in erster Linie ums Abnehmen. Darum wird es wahrscheinlich auch immer mal wieder eine Folge geben, aber es ist nicht mehr der Schwerpunkt. Ich mache das natürlich nicht ohne Grund. Und diesen Grund und was sich für DICH ändern wird erzähle ich dir in dieser kleinen Folge.  

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    Ich bin Linda, Hypnose-Coach und weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn du dich in dir, mit dir, in deinem Körper nicht wohlfühlst, abnehmen willst, aber es einfach nicht schaffst.

    Als ich 18 Jahre alt war, bin ich in die Bulimie gerutscht. Die Essstörung hat mich jahrzehntelang begleitet, mal mehr, mal weniger. Immer fand ich mich zu dick und hab mich einfach nicht wohl gefühlt. Die Bulimie war damals für mich der einzige Weg, um damit umzugehen.

    Inzwischen ist das anders: Die Bulimie durfte gehen. Ich habe gesunde Wege gefunden, um mich in mir wohl zu fühlen und immer mehr bei mir anzukommen.

    Auf diesem Weg unterstütze ich dich sehr gerne.

     
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