• 43. Self-Care und Toxic Positivity

  • Dec 19 2022
  • Duración: 1 h y 36 m
  • Podcast

43. Self-Care und Toxic Positivity

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  • Resumen

  • Joggen, Malen, Fotografieren oder Meditieren: Was die genannten Aktivitäten gemeinsam haben, ist ihre potenzielle Wirkung auf den Menschen. Denn für manche bilden jene Dinge die Grundlage ihrer Self-Care-Routine. Self-Care, oder zu deutsch Selbstfürsorge, befasst sich primär mit der Aufrechterhaltung und Pflege eines gesunden Körpers sowie Geistes.

    In dieser Episode möchten wir mit euch die Bedeutsamkeit von Self-Care näher beleuchten und uns insbesondere anschauen, welche Self-Care-Erfahrungen wir persönlich gemacht haben und welche Aktivitäten unsere Physis sowie Psyche positiv oder auch negativ beeinflusst haben. Und wenn ihr außerdem wissen möchtet, was Self-Care mit Toxic Positivity zu tun hat, dann scheut euch nicht davor, einen Lauscher in diese Folge zu wagen. Wir freuen uns darüber!

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    Intro & Outro Musik by Marco Limantara:

    https://open.spotify.com/artist/7cs5b03ZvXvtxX6bwxJ7xP?si=asOrQuRDT3aWxG4LXEgvLQ


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    Unsere Website für noch mehr Content: www.saltandpressure.de


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    Instagram: @saltandpressure.de
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