• 439. Livestretch

  • Jul 4 2024
  • Duración: 1 h y 4 m
  • Podcast

439. Livestretch

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Efter en fullspäckad start på sommaren ska Jessica äntligen iväg på lite semester. I veckans inspelning landar vi mitt i hennes packning av alla tränings-outfits som ska med. Får hon plats med allt? Och framför allt: behöver hon ens allt? Något som hon däremot verkligen behöver är nyupptäckta höftstretch-övningar som hon satt igång med och som gör mirakel för ryggen. Hon tar upp detta ämne i veckans avsnitt och Lovisa nappar direkt. Så pass att det faktiskt blir livestretch, när Lovisa testar olika övningar medan Jessica guidar. Det blir också prat om En Svensk Klassiker, som varken Jessica eller Lovisa har checkat av… ännu! För nu rycker det i Lovisas lopp-nerv igen och hon har redan börjat småplanera inför 40-årsdagen då hon tänker nolla tidigare träningsresultat och börja om. Det blir också ett sproilans nytt Veckans Sommarträningspass som Lovisa knåpat ihop lagom till fredagsträningen!


    Klipps av Gabriella Lahti.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
Biografías y Memorias Hygiene & Healthy Living Ciencias Sociales Deportes y Aire Libre
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre 439. Livestretch

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles