• #44 - Tristan Pawlak (ironuman) : spécial testing

  • May 28 2024
  • Duración: 1 h y 36 m
  • Podcast

#44 - Tristan Pawlak (ironuman) : spécial testing Por arte de portada

#44 - Tristan Pawlak (ironuman) : spécial testing

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  • Resumen

  • VMA, Vitesse critique, seuils...

    Il existe une multitude de tests, voire de chapelles, si bien qu'il n'est pas toujours facile de s'y retrouver, et surtout de savoir qu'est-ce qui est réellement pertinent, notamment pour le sportif amateur.

    Petit tout d'horizon avec Tristan, co-fondateur et Lead Coach de Campus Coach, que vous retrouvez régulièrement l'excellent Dans la tête d'un coureur mais aussi sportif chevronné.

    Testing or not testing, telle est la question, à laquelle nous avons tenté de répondre !

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    Bonne écoute !

    Nico

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