• #5 Nos conseils pour reprendre le sport 🏋️‍♀️

  • Jun 30 2022
  • Duración: 51 m
  • Podcast

#5 Nos conseils pour reprendre le sport 🏋️‍♀️

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  • Resumen

  • Toi aussi tu es un.e spécialiste des reprises de sport mais tu n'arrives jamais à garder la motivation ?
    Dans cet épisode, on te donne nos meilleurs conseils pour une reprise efficace, sans pression, sans blessure et qui dure sur la longueur !
    Et on te partage notre propre expérience de reprise dans notre nouveau défi.


    Si après ce podcast, tu as enore des questions, n'hésite pas à venir nous poser des questions sur nos comptes instragam : @marlene.aime

    @smarcin_


    ou par email à tmum@agencebooost.fr


    Nos recommandations de la semaine :
    - "Un rien peut tout changer " de Clear James : https://www.amazon.fr/rien-peut-tout-changer/dp/2035969204
    - Le podcast "Coment tu fais ?" de Laurie Thielman : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/comment-tu-fais-by-laury-thilleman/id1585365116
    - L'instagram de @Flomum : https://www.instagram.com/flow__mum/


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