• 5 Reglas de nutricion deportiva

  • May 11 2024
  • Duración: 29 m
  • Podcast

5 Reglas de nutricion deportiva

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  • Resumen

  • Esto es parte de. Uretra certificación de Máster Trainer.
    Aplica estas reglas a la hora de diseñar las dietas de tus asesorados y las tuyas.

    Tocamos el tema de calorías, frecuencia, distribución de macros, alcohol y tabaco.
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