• 5. Trainieren mit Aerotune (Straßenrennen), Teil 1

  • Jan 11 2022
  • Duración: 1 h y 9 m
  • Podcast
5. Trainieren mit Aerotune (Straßenrennen), Teil 1 Por arte de portada

5. Trainieren mit Aerotune (Straßenrennen), Teil 1

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  • Resumen

  • In diesem Podcast erklären Björn und Sebastian, wie die Informationen aus dem Powertest genutzt werden können, um ein Training zu gestalten. Diesmal liegt der Fokus auf Straßenrennen. Aerotune hat dabei zwei Sportlertypen analysiert (Sprinter und Marathonfahrer) und zeigt wie diese am besten für einen Wettkampf trainieren. Dabei wird erklärt, wie zwei unterschiedlicher Sportlertypen auf den gleichen Wettkampf hin trainieren sollten.
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