Episodios

  • QUE NÃO SE DEVE PERDER MUITO TEMPO COM AQUILO QUE NÃO SE PODE MUDAR.
    Feb 11 2023

    “Só os que se experimentam honestamente fracos desfrutam da coragem como segunda via..."

    "E cada um cumpre o destino á sua forma, em pleno acordo com suas condições..."

    "Ficar ou partir é uma decisão existencial que escrevemos com os mínimos pontilhados de nossas escolhas.

    Aos que se decidirem ir, um cais diário espera a oferecer o cálice da alegria.

    Aos de se decidirem ficar, um "ai" diário espera a oferecer um cálice da mesmice.

    O tédio será sempre propriedade dos que adiam a viagem para dentro de si mesmo!"

    Padre Fábio de Melo do livro "QUANTOS EUS, NÃO SÃO MEUS"

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    15 m
  • OUVIR MAIS É MELHOR QUE FALAR. SERÁ?
    Oct 29 2022

    A questão é: você OUVE ou você ESCUTA?

    Para você FALAR, você precisa desenvolver uma capacidade no seu cérebro, que está bem em desuso ultimamente.

    E também ter EMPATIA, outra palavrinha bem usada por aí, mas não tão entendida como deveria.

    Nesse mundo moderno onde estamos nos fechando em "bolhas" e só vivemos em função daquilo que nos agrada, perdemos a grande chance de nos evoluirmos como Seres Humanos.

    Nos tornando cada vez mais robozinhos seguindo um único padrão estipulado por "algoritmos".




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    17 m
  • QUE VIVER DE MANEIRA SIMPLES É MARAVILHOSO E É MINHA OPÇÃO
    Oct 6 2022

    TER uma vida simples ou uma vida minimalista, é ter mais tempo para VIVER, é aproveitar mais os espaços para respirar e contemplar.

    É reduzir o tempo com coisas supérfluas.

    Eu escolhi viver uma vida simples, uma vida minimalista, e isso me gerou muito mais qualidade em todos os aspectos da minha vida, inclusive sobrando tempo para cuidar mais de mim e de outras pessoas.

    Entretanto às vezes, (como acontece com qualquer um) a complexidade aparece, mas isso só me faz e renovar meu compromisso de viver uma vida simples.

    No decorrer dos anos fui sentindo essa necessidade de mudança, aquela correria do dia a dia em busca de uma vida melhor, só me fez enxergar que o melhor "PARA MIM" era a busca de uma vida minimalista.

    Aprendi algumas lições importantes para se ter essa simplicidade, então pensei em compartilhar algumas com você.

    Parece banal por ser tão simples, mas é justamente isso, por ser tão simples que é maravilhoso, mas pra muitos infelizmente perde seu valor...

    Mas não pense que é fácil ser simples, num mundo moderno onde as novidades em tecnologias estouram a todo momento, nos fazendo querer mais e mais.

    Abdicar, não é uma tarefa fácil.

    Mas não me tiro o direito de contemplar alguns prazeres sem me culpar, mas não faço disso minha rotina, apenas saio da minha rotina, vivo o momento, adquiro conhecimento e RETORNO FELIZ PARA O MUNDO o qual pertenço.

    Sobretudo, devemos encontrar a verdadeira alegria nas coisas simples e contentar-se com a quietude, a contemplação e apreciação do momento.

    Com isso eu descobri o quanto A VIDA VALE A PENA!


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    14 m
  • AQUELA VELHA "PRIMEIRA IMPRESSÃO" PODE ESTAR TOTALMENTE ERRADA.
    Sep 24 2022

    IDENTIDADE X IMAGEM

    A imagem é tudo aquilo que parece ser, ou seja, é a forma como as pessoas te enxergam.

    Já a identidade faz referência a todos os valores da pessoa, o que ela realmente é.

    Bom, fiz um google pra começar a explorar o tema, na intenção de achar alguma resposta que correspondesse a minha logo de cara,

    e encontrei de cara a explicação e algumas dicas de como ser e se sair bem…

    Eu acho esta questão bem mais abrangente, não podemos simplesmente nos limitar ao que é imposto, temos uma mente e precisamos trabalha-la de forma inteira, para que tenhamos a compreensão das coisas e assim conseguirmos, seguir um caminho mais significativo.

    Entendendo os porquês,

    Ao invés de "sair seguindo dicas" sem ao menos entende-la, sem saber o porquê.

    Olhar para aquele nosso propósito, e realmente vive-lo de forma que as grandes mudanças aconteçam dentro de nós.

    DEUS NÃO NOS COLOCOU AQUI para simplesmente passarmos PELA VIDA de uma forma conduzida pelas ideias e pensamentos de outros.

    VOCE TEM UM BEM PRECIOSO CHAMADO CEREBRO!

    Precisamos usá-lo mais.

    Precisamos nos enxergar dentro dos "conceitos" OU NÃO.

    PERCEBER ONDE NÓS NOS ENCAIXAMOS, COMO AGIMOS... O QUE SENTIMOS, SE CONDIZ COM NOSSA VERDADE.

    SOMOS SERES HUMANOS, não um monte de robôs agindo mecanicamente a favor do que é dito certo ou errado.

    Existe algo bem mais importante do que passar uma imagem, É SER A PRÓPRIA IMAGEM.

    Claro que sempre a IMAGEM virá em primeiro lugar, mas assegure-se que sua IDENTIDADE é compatível com ela.

    MESMO QUE A IMAGEM PRECISE SER CONSTRUIDA, MAS QUE SEJA CONTRUIDA DENTRO DE SEUS PRINCÍPIOS SENDO COMPATIVEL COM SUA IDENTIDADE.

    E ENTÃO VOCE NÃO PRECISARÁ SE PREOCUPAR.

    VAI AGRADAR A TODOS?

    CLARO QUE NÃO. MAS ISSO É ASSUNTO PARA OUTRO EPISÓDIO.

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    27 m
  • QUE A OPINIÃO DOS OUTROS A MEU RESPEITO É PROBLEMA DELAS.
    Sep 13 2022

    Hoje realmente sei que é, consegui desencanar e não me sentir culpada por não aceitar o que pensam a meu respeito.

    Afinal, eu cruzei desertos de angústias mares em tormentas, travei batalhas contra minhas frustrações e vícios.

    Para simplesmente deixar a opinião de quem não andou pelas minhas estradas , alterar minhas emoções?

    Somente Deus ouviu meu grito de socorro, enquanto muitos só me julgavam .

    Somente a força maior me encorajou e me estendeu as mãos, pra que eu me levantasse e seguisse em frente e de cabeça erguida.


    “FOI QUANDO EU PAREI DE PROCURAR ABRIGO DENTRO DOS OUTROS, E LEVANTEI AS ESTRUTURAS DO LAR DENTRO DE MIM

    QUE DESCOBRI QUE NÃO HÁ RAIZES MAIS ÍNTIMAS DO QUE AQUELA ENTRE UMA MENTE E UM CORPO QUE DECIDIRAM SER INTEIROS”


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    9 m
  • QUE O PERDÃO É O MELHOR PRESENTE QUE EU POSSO DAR A MIM MESMA.
    Sep 7 2022

    PERDÃO

    OUTRA TEORIA MUITO FALADA MAS, MUITO POUCO PRATICADA…

    Uma das atitudes mais desafiadoras.

    E o caminho para compreender a dor do perdão e todo seu significado

    Está no exercício da ESPIRITUALIDADE

    na INTERIORIZAÇÃO , na REFLEXÃO

    no AUTOCONHECIMENTO.

    OLHA ELE AÍ DE NOVO.

    AUTOCONHECIMENTO

    ELE ESTARÁ EM TODO NOSSO PRECESSO DE TRANSFORMAÇÃO.

    Autoconhecimento não é moda, a frase "Conheça-te a ti mesmo" estava escrita na porta de entrada no Templo de Delfos, afim de estimular a reflexão dos Gregos antigos.

    Em Atenas o autoconhecimento era a base de tudo, o autoconhecimento era visto como o caminho para se viver, enxergavam a vida como uma obra de arte, era arte saber viver..

    Jesus Cristo foi o mais livre dos seres humanos e veio justamente para nos ensinar o caminho, nos fazer conhecer.

    Então se você não domina tudo isso, VOCÊ SERÁ DOMINADO.

    EU vou começar FALANDO DE UMA experiencia que tive .

    COMO DISSE NA MINHA APRESENTAÇÃO, VOU CITAR EXEMPLOS MEUS, DE COMO CONSEGUI LIDAR COM ELES.

    Vou falar de um sentimento cruel ÓDIO.

    Parece pesado

    Mas tenho que falar sobre isso.

    Quantas pessoas carregam essa carga na vida, e não conseguem se livrar...



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    16 m
  • QUE É PERDA DE TEMPO SOFRER...
    Aug 31 2022

    A VELHA ideia de sair PRA BALADA, BEBER COM AS AMIGAS , FINGIR QUE ESTOU APROVEITANDO A VIDA, (ME ENGANAR) QUE ESTOU RECOMEÇANDO BEIJANDO NA BOCA DE TODO MUNDO e QUE ESTOU FELIZ ... Pra mim nunca funcionou, por isso decidi me reinventar, afinal, vamos passar por isso enquanto estivermos vivos, então, QUE APRENDAMOS A usar nosso bem maior O CÉREBRO.

    SERÁ QUE EXISTE UMA FORMULA PARA, parar de sofrer por amor e impedir que o sofrimento assuma o controle?

    BOM SE VOCÊ USAR O CÉREBRO E CONSEGUIR bloquear os pensamentos negativos — que insistem em acompanhar OS SEUS DIAS!?...


    PODE SER SIM.


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    18 m
  • ...QUE VALE MUITO MAIS A PENA ESTAR EM PAZ!
    Aug 19 2022

    COMO É BOM TER PAZ NA VIDA!!

    ENCONTRATAR A PAZ NÃO É UM CAMINHO FACIL NÃO, DEMANDA TEMPO, ENTENDIMENTO, DESPRENDIMENTO, MUDANÇA DE COMPORTAMENTO.

    Mas é um caminho fascinante e não paro de me surpreender, pois cada descoberta me coloca em uma nova fase, e assim vou me conhecendo cada dia melhor e minha vida vai se tornando cada vez mais como desejei que fosse.

    SERÁ QUE VOCE ESTÁ SE SENTINDO SATISFEITA/O COM AS SUAS REALIZAÇÕES?

    MAS DIGO REALIZAÇOES HUMANAS!

    TER PAZ NÃO EXCLUI AS DIFICULDADES e PROBLEMAS

    MUITO PELO CONTRARIO,

    VOCE PRECISA ESTAR EM PAZ PARA RESOLVER TUDO...


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    12 m