Cynthia invite au comptoir Jessica, fondatrice de la plateforme Happiness thérapie.

Jessica nous plonge dans ses expériences de vie si intime: dépression, deuil périnatal... qui l'ont mené à faire de sa santé mentale une priorité.

Puis, elle nous explique la naissance de la plateforme Happiness Thérapie qui met en relation patient et professionnel de santé (psychologue, thérapeutes... ) afro. Le but étant d'aider les femmes et hommes afro-descendantes à avoir un esprit sain pour une vie épanouie.

Mesdames à vos cahiers et stylos. Prenez des notes.

Prenez place, hydratez-vous and Get ready ! 🍹

Bonne écoute et à très vite. ✌🏾

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🎧 épisodes mentionnés

• Jessica: mon deuil périnatal - J'peux pas j'ai thérapie!
• 51. Résolutions 2022 & moments de gratitude

📚 Livres mentionnés dans l’épisode 👇🏾

• Guérir nos blessures d'enfance - Yann V. Tsobgni
• L'estime de soi des noirs - Patricia Braflan Trobo
• L'esclavage : quel impact sur la psychologie des populations ? - Aimé Charles Nicolas

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