• #65 Brain Food - 10 Nahrungsmittel für Grenzenlose Gehirn Power

  • Mar 31 2024
  • Duración: 38 m
  • Podcast

#65 Brain Food - 10 Nahrungsmittel für Grenzenlose Gehirn Power Por arte de portada

#65 Brain Food - 10 Nahrungsmittel für Grenzenlose Gehirn Power

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • In der heutigen Episode des Podcasts präsentiere ich dir Top 10 Lebensmittel, die nachweislich die Leistungsfähigkeit deines Gehirns steigern können. Sogenanntes „Brain Food“. Von Beeren bis zu dunkler Schokolade erkunden wir die wissenschaftlich fundierten Vorteile jeder dieser Nahrungsmittel und erklären, wie sie dazu beitragen können, die kognitive Funktion zu verbessern, das Gedächtnis zu stärken und die mentale Klarheit zu fördern. Erfahre wie Omega-3-Fettsäuren in fettem Fisch die Gehirnentwicklung unterstützen, wie Antioxidantien in Nüssen vor altersbedingtem Gedächtnisverlust schützen können und wie grünes Blattgemüse die Konzentration steigern kann. Ob du ein Student bist, der sich auf Prüfungen vorbereitet, ein Berufstätiger, der seine Produktivität steigern möchte, oder einfach nur jemand, der sein geistiges Wohlbefinden verbessern möchte, diese Episode bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um dein Gehirn auf Hochtouren zu bringen. Viel Spaß beim reinhören. ✌🏻
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Psicología Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #65 Brain Food - 10 Nahrungsmittel für Grenzenlose Gehirn Power

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles