• #7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit

  • May 16 2024
  • Duración: 52 m
  • Podcast

#7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit Por arte de portada

#7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Vad är egentligen mindfulness och hur kan vi träna upp det med hjälp av meditation? Och vilken koppling har det egentligen till natur och äventyr? Kan meditation hjälpa oss att nå samma känsla i vardagen som vi kan få på en bergstopp? I det här avsnittet så möter jag Axel Wennhall som bl.a är meditationscoach och en av grundarna till meditationsappen Mindfully, för att prata om allt detta och lite till.


    I avsnittet pratar jag också om mitt ”nya” äventyr detta år: Expedition X - 10 000 km från huvud till hjärta, där jag bla söker svaret på vad ett äventyr är. Kanske har jag hittat en till bit i det pussel jag ämnar att lägga. Mer om detta kan du läsa på min hemsida. Och är du nyfiken på att lära dig mer om meditation och mindfulness kan du endera lyssna in Axels podd Meditera Mera eller skapa ett abonnemang via Mindfullys hemsida och börja din meditationsresa!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Biografías y Memorias Ciencias Sociales Deportes y Aire Libre Escritos y Comentarios sobre Viajes
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles