• #7 Hoe je wel en juist niet moet trainen richting topvorm

  • Dec 12 2019
  • Duración: 1 h y 7 m
  • Podcast

#7 Hoe je wel en juist niet moet trainen richting topvorm  Por  arte de portada

#7 Hoe je wel en juist niet moet trainen richting topvorm

  • Resumen

  • Als je harder wil fietsen, moet je harder trainen. Maar tijd is schaars en de maand is donker. Hoe je je training zo efficiënt mogelijk inricht, hoor je in deze Fiets Podcast.

    In aflevering 7 van de Fiets Podcast schuiven Adriaan Helmantel en Rodrick de Munnik aan. Adriaan was trainer bij Team Sunweb en is nu bondscoach van de duurselectie op de baan. En je hoort Taco van der Hoorn, beroepsrenner van Jumbo-Visma. Hij studeerde bewegingswetenschappen en heeft zijn eigen, succesvolle visie op trainen.

    Wil je zelf aan de slag met een trainingsschema? Download dan Fondo, de trainingsapp van de KNWU waarin je je eigen trainingsadvies krijgt.

    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

Lo que los oyentes dicen sobre #7 Hoe je wel en juist niet moet trainen richting topvorm

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.