• 7. Libérate del estrés y aumenta tu productividad

  • Sep 2 2021
  • Duración: 33 m
  • Podcast

7. Libérate del estrés y aumenta tu productividad Por arte de portada

7. Libérate del estrés y aumenta tu productividad

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  • Resumen

  • ¿Te la pasas apagando fuegos, con tantas obligaciones y responsabilidades apenas y tienes tiempo para ti?  Al término del día,  te duele la cabeza, tienes inflamación estomacal, te dispersas y no logras concentrarte o simplemente sufres de  agotamiento. ¡Cuidado!

    Sabías que cuando nuestra mente se siente con tensión, se genera estrés.  Y sí no lo liberamos  nuestra mente pierde enfoque, se dispersa y merma nuestra productividad e inclusive nuestro cuerpo puede colapsar. 

    Te gustaría conocer ¿Cómo poder liberar el estrés y al mismo tiempo aumentar tu productividad personal? 

    ¡Escucha! a Linda América autora del libro 40 días sin estrés, quién nos brinda herramientas prácticas para transformar el estrés en energía positiva"
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