• 7 estrategias para quitar el dolor de pies

  • Jul 1 2024
  • Duración: 11 m
  • Podcast

7 estrategias para quitar el dolor de pies

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  • Resumen

  • En éste video analizamos algunas de las técnicas más importantes para proteger nuestros pies y disminuir el dolor de pies por diferentes causas.

    00:00 INTRODUCCIÓN
    00:42 PESO SALUDABLE
    01:37 ZAPATOS ADECUADOS
    03:04 EJERCICIOS PARA LOS PIES
    03:58 DESCNASO DE LOS PIES
    05:20 SUBIR LOS PIES
    06:38 CUIDADOS ESPECIALES
    08:35 CUIDAR LAS UÑAS

    Checa el video aquí: https://youtu.be/hNEumhqEsV0
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