• 76. Kraften i kallt vatten

  • Feb 20 2023
  • Duración: 18 m
  • Podcast

76. Kraften i kallt vatten

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Kan iskalla bad verkligen vara meditativa? Blir du friskare av kalla duschar, mindre deprimerad, blir bättre i diabetes typ-2 och återhämtar dig snabbare av nedkylning? 


    Trenden att bada isvak, ta kalla duschar och issimma är stor och vi har fått många frågor från nyfikna lyssnare som vill veta hur bra det faktiskt är. Det vill vi så klart hjälpa till med, så nu granskar vi vad forskningen säger hittills om hälsoeffekterna. Ökar det blodcirkulationen, lindrar det depression och diabetes, aktiverar det brunt fett, ökar det förbränning och dämpar det inflammation?


    Vill du få mer forskningsbaserad hälsoinspo, bli vår brevvän nu: saleverdulangre.se/brevvan


    saleverdulangre.se

    Producent: Linn Asterby

    Produktionsbolag: Asterism


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre 76. Kraften i kallt vatten

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles