• #8 【番外編】ボディビルダーとアスリートの筋肉について

  • Apr 26 2024
  • Duración: 10 m
  • Podcast

#8 【番外編】ボディビルダーとアスリートの筋肉について Por arte de portada

#8 【番外編】ボディビルダーとアスリートの筋肉について

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  • Resumen

  • ボディビルダーとアスリートの筋肉は違うという迷信を良く耳にする。

    物理学・数学の面から両者を解説。

    筋力トレーニングアスリートにとって悪なのか。


    ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中

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