Dans cette épisode, Quentin partage son témoignage de guérison qui s’est libéré de l’anxiété qui l’empêchait d’avancer, a retrouvé l’estime de lui et l’envie de réaliser tous ses projets de vie.

DANS CET ÉPISODE, ON PARLE DE :

• Comment apprendre à connaître les différents états du système nerveux a aidé Quentin à reprendre le contrôle de son expérience

• La peur des sensations physiques et le cercle vicieux de la panique qu’il n’arrivait pas à briser

• Comment les pratiques somatiques ont commencé à changer le cours de ses journées même s’il n’y croyait pas

• Les angoisses du monde médical et de la prise de parole en public comment il a dépassé ça

• Ses troubles digestifs et l’évolution depuis le programme

• Le travail avec la honte toxique: comment travailler dans le corps et ressentir a été la clé

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NOUVEAU/NOUVELLE ICI ?

Coucou ! Je suis Camille, coach, praticienne en Somatic Experiencing et podcasteuse. Je suis entrepreneure, pas seulement du bien-être, mais d'une VRAIE SANTÉ OPTIMALE à travers mon travail avec le système nerveux. J'aide les personnes à se libérer de l'anxiété et de leurs maux chroniques.

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Avertissement: le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.