• 87.- Técnicas de atención plena para vivir en calma

  • Aug 21 2024
  • Duración: 16 m
  • Podcast

87.- Técnicas de atención plena para vivir en calma

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  • Resumen

  • ¡Aquiétate!


    Técnicas para aquietarnos, para poner nuestra casa interna en orden. ¡Calma tu sistema de pensamiento, emociones y sensaciones corporales a favor de una conciencia plena!
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