• 8.El ESFUERZO y la Salud en la Productividad Slow

  • Oct 14 2023
  • Duración: 9 m
  • Podcast

8.El ESFUERZO y la Salud en la Productividad Slow Por arte de portada

8.El ESFUERZO y la Salud en la Productividad Slow

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  • Resumen

  • El ejercicio, el descanso y la alimentación son piezas fundamentales para ser más productivo. En este episodio hablaremos sobre la variable RECURSOS de la formula de la productividad Slow y concretamente sobre el ESFUERZO (o ENERGÍA) y más concretamente sobre el esfuerzo físico, sobre la SALUD. No te pierdas los capítulos anteriores si aún no los has escuchado.
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