• 第9回 焦りの正体について考える

  • Jul 23 2024
  • Duración: 31 m
  • Podcast

第9回 焦りの正体について考える

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  • Resumen

  • 誰もが一度は感じたことのある”焦り”。

    強すぎる焦りは行動や成長の妨げにもなります。

    焦りはさまざまな欲求が複合して生まれるものではないか？を着眼点に、感情を分解して一つ一つ解決策を探っていきます。


    【目次】

    (1:18) ミユが抱えていた焦り

    (6:48) 焦りは欲求段階に当てはめられる

    (10:31) お金がない焦りの解消法

    (11:44) 他人と比較するのをやめる

    (14:18) ”普通”を疑う

    (17:10) SNSは見えていないところが99%

    (21:37) 自己実現欲求からの焦り

    (26:11) 自己実現は永遠に終わらない


    【参考資料】

    ◯マズローの5大欲求

    https://theconsul.jp/blog/1223/


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