• ATTENZIONE a dormire con il cellulare in carica sul comodino

  • Feb 15 2024
  • Duración: 2 m
  • Podcast

ATTENZIONE a dormire con il cellulare in carica sul comodino

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  • Resumen

  • Scommettiamo che la maggior parte di voi dorme con il cellulare sul comodino e lo usa come sveglia?


    Purtroppo si tratta di un'abitudine radicata nella nostra società e molto nociva per la nostra salute, soprattutto se accompagnata da un'altra pessima abitudine: quella di tenere il telefono in carica per tutta la notte.


    Anche tenendo il cellulare in "modalità aereo" non è possibile annullare gli effetti dell'elettrosmog che produce.


    La vicinanza del cellulare durante la notte può portare a molte problematiche che vanno da forme lievi di malessere, come disturbi del sonno o l'alterazione dei cicli circadiani, a patologie serie.


    La soluzione?


    Tenere il cellulare in un'altra stanza e dotarvi di una sveglia
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