• Äijätreenit - Mato Valtonen

  • Apr 3 2024
  • Duración: 38 m
  • Podcast

Äijätreenit - Mato Valtonen

  • Resumen

  • Tervetuloa Aplicon podcastin pariin ja tänään me astumme kynnyksen yli äijätreenien maailmaan. Mietitään hetki sitä, miksi kannattaa ottaa itsestään se niskalenkki ja lähteä pitämään siitä kunnosta huolta. Onko koskaan liian myöhäistä ja miksi se voisi olla jopa hyvä juttu? Haastateltavana jaksossa onkin oikein äijien äijä: Markku Mato Valtonen. Mato on luovuuden asiamies, yrittäjä, kirjailija, puhetyöläinen sekä monien tuntema rock-kukko. Miten arki näiden kaikkien asioiden kanssa jakautuu tänä päivänä? Miten liikunta on ollut mukana monivaiheisessa elämässä aina tähän päivään. Tervetuloa mukaan mielenkiintoisen jakson pariin. "If you don't use it, you lose it".

    Vieraana: Markku "Mato" Valtonen - https://matovaltonen.com

    Moderaattori: Jutta Österberg-Hurme - jutta.osterberg-hurme@aplico.fi

    www.aplico.fi


    Kynnyksen yli - Aplico Podcast: Kausi 3 jakso 1

    Aplicon YouTube-kanavalta lisää vinkkejä terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen: www.youtube.com/@aplicotube/playlists

    Seuraa meitä Instagramissa, Facebookissa ja TikTokissa @aplicolohja


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Lo que los oyentes dicen sobre Äijätreenit - Mato Valtonen

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.