• After Running Stretch mit Sinah

  • Aug 8 2022
  • Duración: 14 m
  • Podcast

After Running Stretch mit Sinah

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  • Resumen

  • Nach dem Lauf ist vor dem Stretching - Sinah führt dich durch eine kurze Mobility und Dehn-Einheit um Verkürzungen entgegenzuwirken und dich langfristig stark & beweglich zu halten. Die Übungen sind für alle Level geeignet.
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