• Alexia Torres Landa: Disciplina, Lesiones, Marcas Clasificatorias Para Boston, Entrenamiento Híbrido, Obsesión, Y Comparación En Redes Sociales.

  • Jun 18 2024
  • Duración: 1 h y 15 m
  • Podcast

Alexia Torres Landa: Disciplina, Lesiones, Marcas Clasificatorias Para Boston, Entrenamiento Híbrido, Obsesión, Y Comparación En Redes Sociales. Por arte de portada

Alexia Torres Landa: Disciplina, Lesiones, Marcas Clasificatorias Para Boston, Entrenamiento Híbrido, Obsesión, Y Comparación En Redes Sociales.

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  • Resumen

  • Alexia es maratonista, triatleta, y emprendedora. Este año fue la segunda mejor mexicana en el maratón de Boston, corriéndolo en 2:48, después de haber pasado por severas lesiones. Además de ser una extraordinaria deportista, Alexia ha logrado impactar la vida de muchas personas a través de su mensaje de perseverancia y constancia en redes sociales.

    En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

    ✅ Disciplina y constancia
    ✅ Cómo prevenir y superar una lesión
    ✅ Entrenamiento híbrido
    ✅ Comparación en redes sociales
    ✅ Tiempos clasificatorios para Boston

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