Mit zwei Champions League-Gewinnen und sieben deutschen Meistertiteln ist Ottmar Hitzfeld der erfolgreichste deutsche Vereinstrainer. Der Mann, der Borussia Dortmund und Bayern München zu großen Triumphen verhalf, galt wegen seines stets seriösen Auftretens als Gentleman unter den Trainern. Permanenter Begleiter war jedoch der extreme Druck, den Hitzfeld viele Jahre empfand. Der Perfektionist litt unter Panikattacken und Depressionen und erkrankte an einem Burnout, der ihn zu einer zweijährigen Auszeit zwang. 

Mit 23 nationalen Titeln ist Elisabeth Seitz Deutschlands Rekordmeisterin und Vorzeigeturnerin. Ihr erfolgreicher sportlicher Weg bis zur lang ersehnten WM-Medaille 2018 war gepflastert mit schweren Verletzungen und Enttäuschungen: Der Bruch mit ihrer langjährigen Trainerin, die knapp verpasste Olympia-Medaille, Fuß-Operationen oder der immense Druck vor der Heim-WM. Seitz stellte sich mit großem Optimismus diesen Herausforderungen. Sie hat gelernt, besser auf sich und ihre Bedürfnisse zu achten: "Ich gehe heute gnädiger mit mir um." 

Als Timo Hildebrand 2007 mit dem VfB Stuttgart Deutscher Meister wird, scheint dem Nationaltorwart die Fußballwelt offen zu stehen. Doch dann fährt seine Karriere einen Schlingerkurs mit vielen Tiefschlägen. Egoistische Berater, die Nicht-Nominierung für die Fußball-EM, Zoff mit einem Konkurrenten und Arbeitslosigkeit machen ihm zu schaffen. Ihm fehlt der innere Kompass sowie die Rückendeckung, die ihm sein alkoholkranker Vater nie geben konnte. Nach seinem Karriereende bekommt er einen distanzierteren Blick auf den Profifußball und widmet sich sozialen und gesellschaftlichen Aufgaben.