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Andar de triciclo é um bom exercício para a saúde?
Jul 19 2024
Duración: 4 m
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Andar de triciclo é um bom exercício para a saúde?

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Resumen
Eduardo Rauen responde que é um excelente exercício. Para quem tem dificuldade de equilíbrio, o triciclo tem muita segurança. ‘A vantagem é estabilidade e segurança’. Comentarista destaca que os benefícios cardiovasculares são iguais aos da bicicleta, além do fortalecimento muscular.

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