En el episodio 5 del podcast Apasionadas hablamos de la MASTURBACIÓN.

Descubre cómo, en la Antigua Grecia y en Egipto, este tema no era considerado un tabú. También revisamos los hallazgos del estudio TENGA, que demuestra que los españoles son una POTENCIA MUNDIAL en masturbación. Exploraremos conceptos como la brecha orgásmica y los neurotransmisores que se liberan durante el orgasmo, como las endorfinas y la dopamina.

Además, hablaremos del VENERABLE CLÍTORIS, cuya anatomía fue descrita por primera vez en 1998 por Helen O'Connell, destacando su función única en la especie humana.

En colaboración con la marca LELO, realizamos un estudio sobre el succionador LELO SONA 2 CRUISE para examinar sus efectos en la experiencia de la masturbación. ¡Los resultados son realmente interesantes!

Para finalizar, te ofreceremos un tutorial práctico: ¿Cómo masturbarte con ÉXITO?

#Masturbación #SaludVaginal #Clítoris #BienestarSexual #Orgasmo #LELO #Sexualidad #EducaciónSexual #ApasionadasPodcast

Este episodio está patrocinado por Lelo: https://www.lelo.com/es

Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/

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La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul

En el episodio 4 del podcast Apasionadas hablamos de la MENOPAUSIA, ¡así, en MAYÚSCULAS!

Te cuento mucho sobre el estrógeno, la testosterona y la progesterona, y la injusticia que supone que estas hormonas se traten de manera diferente al resto.

De forma clara y sencilla, te explico qué es la menopausia y te aclaro las distintas etapas: premenopausia, posmenopausia y perimenopausia. ¡Seguro que después de escucharlo ya no te harás un lío!

En este episodio también hablamos de los síntomas de la menopausia, como el cansancio, la fatiga, los cambios en el estado de ánimo y uno de los más importantes: ¡la sequedad vaginal!

También abordamos temas como la hormonofobia y el estudio WHI, claves para entender por qué muchas mujeres han estado tantos años sin tratamiento para sus síntomas. Y, para cerrar el episodio, te explico detalladamente la terapia hormonal y las hormonas bioidénticas.

Este episodio está patrocinado por Centre Mèdic Carbonés: https://www.cmcarbones.com/

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El episodio de esta semana se llama EL JARDINERO y es continuación del anterior, “tu vagina es un jardín”.

Comienzo explicándote cómo cuidar la tierra, es decir, la mucosa vaginal. Lo más básico es regarla, aunque eso no es suficiente. Además, te explico cómo abonarla, ararla o revitalizarla si ya la tienes estropeada. Si no entiendes de qué va todo esto te recomiendo que veas o escuches el episodio anterior.

Después te explico todo lo relacionado con las flores, es decir, con la flora vaginal. Cómo y cuáles es mejor plantar en nuestro jardín, no todas las flores son igual de bonitas.

Quédate hasta el final que viene lo bueno:

🌸 ¡EL JARDINERO SE JUBILA! 🌸

Si, si, se jubila con la menopausia y a partir de entonces ERES TÚ LA QUE TIENE QUE CUIDAR SU JARDÍN, ya nunca más va a venir un jardinero a hacerlo por ti.

En la última parte del episodio te explico con detalle qué puedes hacer tu para cuidar tu jardín.

¿Sabes cual es la frecuencia ideal de COITOS u ORGASMOS para mantener una buena salud vaginal?

¡Pues no te hago más Spoiler! Descúbrelo tu misma 🥰

Este episodio está patrocinado por Procare Health: https://www.myfarmacare.com/

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En el primer episodio me centré en la vulva y en el podcast de esta semana te hablo de su amiga y compañera, porque van las dos juntas: LA VAGINA.

Muchas personas confunden a estas dos compañeras, así que para que no tengas dudas: ¡La vulva es lo de fuera y la vagina lo de dentro!

Comienzo explicándote la anatomía de la vagina, para que la conozcas un poco más. Te explico cómo es y para qué sirve.

También te cuento una de las consultas más frecuentes que me hacen mis pacientes. Prácticamente a todas las mujeres les preocupa su flujo vaginal y sus posibles alteraciones.

Para terminar, te hablo de un ejemplo que tengo buenísimo para que entiendas de una vez por todas cómo funciona la salud vaginal. Y solo puedo hacerlo como yo sé: de una forma fácil y sencilla, pero con rigor científico.

Grabación, edición y montaje: www.marlixstudios.com .

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Como no podía ser de otra manera empiezo el podcast hablando de la gran olvidada de la
anatomía humana: ¡LA VULVA!

Comienzo hablando sobre su anatomía, para después pasar a hablar de la depilación del vello
vulvar.

Te explico los diferentes métodos de depilación y cuáles son los más usados en algunos países
y también resuelvo una duda muy importante, ¿Es la depilación un factor que afecte a las
infecciones de transmisión sexual?

Y para terminar por todo lo alto, te cuento paso a paso y con todo lujo de detalles mi rutina de
Skincare vulvar. Si, lo reconozco: soy de las pocas mujeres en el mundo que no usa ni una triste
crema hidratante facial, pero tengo toda una rutina de skincare de mi vulva. ¿Cómo te quedas?

Este episodio está patrocinado por Cumlaude lab: www.cumlaudelab.com

Grabación, edición y montaje: www.marlixstudios.com

Si te interesa adquirir los productos de Viderage de los que hablo en el episodio puedes enviar
un mail a: info@dramaitefernandez.com

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Soulcare

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En Apasionadas, te acompaño a que hagas un viaje por el universo femenino en el que aprenderás sobre salud vaginal, sexualidad femenina, relaciones de pareja y muchas cosas más.

Con una base científica, pero en un tono divertido para que lo pases bien a la vez que aprendes.

CADA DOMINGO POR LA MAÑANA tienes una cita para SENTIR y APRENDER. Un podcast enfocado a mujeres, pero EL GRAN BENEFICIO PARA LA HUMANIDAD es que lo escuchen también los hombres. ¡NO TE LO PUEDES PERDER!

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