• Avrò cura di te

  • Jan 29 2024
  • Duración: 15 m
  • Podcast
Avrò cura di te Por arte de portada

Avrò cura di te

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  • Resumen

  • Questo episodio parla di me, della mia storia e del perché ho scelto la professione di psicoterapeuta. Cosa spinge una persona a fare il lavoro che fa?


    CHI SONO IO

    Sono Annalisa Carrera, psicologa psicoterapeuta e coach: potete trovarmi su Instagram come magari_mi_sbaglio.

    Nella vita ci ho messo un po’ a capire perché avessi scelto questa professione, ma poi l'illuminazione è arrivata. Dal 2010 lavoro con le emozioni e le storie delle persone.

    Le aiuto a conoscere la propria storia personale e familiare per comprendere e sciogliere nodi e vincoli che le frenano e le impediscono di vivere a pieno.

    In particolare, mi occupo di:
    - problematiche relazionali in ambito individuale, di coppia e familiare;
    - comunicazione disfunzionale nelle relazioni (personali e lavorative);
    - disturbi di ansia;
    - disturbi alimentari.

    Dal 2023 sono Coach Professionista Certificata e aiuto le persone a mettere a fuoco le proprie scelte e a prendere decisioni.

    Attraverso sessioni di Coaching Evolutivo ti accompagno alla scelta migliore per te in quel momento e in quel contesto.

    Credo nella gentilezza, nel cambiamento e nell'impegno al cambiamento.
    Credo nel dare valore alle risorse delle persone e nel trasformare i possibili vincoli.
    Credo nella presa di coscienza della responsabilità comunicativa delle persone.
    Credo nel potere curativo della parola.
    Credo nella possibilità di ribaltare i punti di vista delle persone e scoprire angolazioni nuove o diverse.
    Credo nel potere dell'ironia, dell'autoironia e della risata: ci permettono di rileggere alcuni vissuti emotivi, ridimensionandoli.

    Curiosità su di me: Sono nata e cresciuta a Milano e vissuto un po’ ovunque; ho ballato l'indy hop per un paio di anni ma non so cosa sia il senso del ritmo; amo cantare (e l’uso della voce in generale, per esprimere emozioni) e adoro gli animali;

    SE CAMBIO IO, CAMBI TU è il mio motto perché il cambiamento avviene nell’interazione con l’altro.

    RISORSE PER TE:
    SITO WEB: annalisacarrera.it
    CONTATTI: ac@annalisacarrera.it
    IG @magari_mi_sbaglio

    CREDITS: “Lavoraci su” è un podcast originale da un’idea, scrittura, produzione di Annalisa Carrera;
    Editing e sound design a cura di Domenico Olivieri;
    Supporto morale (ma non solo) di Rossella Pivanti.
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