La flamme de la méditation.

Bienvenue dans “Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme”.

En ce mois d'août, on vous offre trois méditations.

Sara et Angélica ont demandé à Elise , professeure de yoga et de méditation (méthode Deepak Chopra) spécialisée en Ayurveda, de préparer des méditations pour se connecter a son coeur cet été.

Vous pouvez également la retrouver dans l'épisode : Méditation, skin-thérapie, ayurveda.

Nous espérons que vous prendrez autant de plaisir à méditer que nous.

On a hâte d’allumer la flamme de la méditation avec vous afin de se sentir plus fortes ensemble pour nous aider à devenir fières de nos blessures, de nos parcours, et de nos différences.

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