Episodios

  • Brewed Balance 3: Me Time als Beziehungsbooster

    Brewed Balance 3: Me Time als Beziehungsbooster
    Mar 30 2024
    In der dritten Folge des Podcasts "Brewed Balance" sprechen Steffi und Christian über die Bedeutung der Me-Time in Intro-Extro-Beziehungen. Steffi betont als Introvertierte die Wichtigkeit von persönlicher Zeit, während Christian als Extrovertierter über bewusste Auszeiten spricht. Sie diskutieren, wie Me-Time Beziehungen stärken kann und betonen den altruistischen Egoismus. Steffi setzt klare Grenzen für ihre Me-Time, während Christian die bewusste Nutzung hervorhebt. Die beiden unterstreichen die Kommunikation mit dem Partner und schließen mit dem Appell, Me-Time bewusst zu nutzen, um Beziehungen zu stärken.
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    13 m
  • Brewed Balance 2: Lass uns reden – Kommunikation als Basis

    Brewed Balance 2: Lass uns reden – Kommunikation als Basis
    Mar 9 2024
    In der zweiten Episode von Brewed Balance geben wir Einblicke in unsere Kommunikation als Paar und teilen einige Tipps mit euch. So können Introvertierte und Extrovertierte sich besser verstehen und miteinander kommunizieren.
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    10 m
  • Brewed Balance 1: Du, ich, wir

    Brewed Balance 1: Du, ich, wir
    Feb 24 2024
    In der ersten Folge diskutieren wir, wie wir die Balance zwischen uns selbst, dem Partner/der Partnerin und der gemeinsamen Zeit finden. Welche Rolle spielen dabei Freiräume und eigene Interessen? Wie wichtig ist offene Kommunikation für diese Balance? Warum ist es notwendig, Zeit für sich selbst und für gemeinsame Aktivitäten bewusst zu planen? Wie alle Antworten auf diese Fragen zu einer gesunden Balance in der Intro-Extro-Beziehung beitragen - die auch für uns immer wieder eine Herausforderung ist - erfahrt ihr hier.
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    9 m
  • Brewed Balance: Aus dem Leben einer Intro-Extro-Beziehung

    Brewed Balance: Aus dem Leben einer Intro-Extro-Beziehung
    Feb 11 2024
    Im Brewed Balance Podcast geben wir - Steffi und Christian - einen EInblick in unsere Erfahrungen aus unserer Beziehung. Das Spannende: Steffi ist introvertiert, Christian extrovertiert. Das hält es interessant und ist nicht immer einfach. In dieser Nullnummer erklären wir, was dich in diesem Podcast genau erwartet.
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    5 m