• Chudnutie: Nízkokalorické potraviny a doplnky do diéty

  • Jun 26 2023
  • Duración: 7 m
  • Podcast

Chudnutie: Nízkokalorické potraviny a doplnky do diéty Por arte de portada

Chudnutie: Nízkokalorické potraviny a doplnky do diéty

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Chudnutie je pekná drina, preto je fajn hľadať cesty, ako si ho zjednodušiť. Pomôcť nám s tým môže strava bohatá na vlákninu a bielkoviny, ktorá má vo väčšom objeme nízky podiel kalórií. No a samozrejme, nesmieme zabudnúť ani na vychytávky v podobe spaľovačov tuku a ďalších doplnkov.

    V tejto epizóde sa dozviete:
    🔸Ako spoľahlivo schudnúť.
    🔸Ktoré potraviny majú najvyšší obsah bielkovín.
    🔸Koľko bielkovín má tvaroh, tuniak či treska.
    🔸Prečo sa do diéty hodí melón, cuketa a zemiaky.
    🔸Ako fungujú spaľovače tuku.
    🔸Ktoré spaľovače tuku a doplnky sa hodia pri chudnutí.
    🔸Ako zaplniť žalúdok, aby sme pri chudnutí nemali hlad.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Chudnutie: Nízkokalorické potraviny a doplnky do diéty

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles