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Come navigare nei pensieri con consapevolezza compassionevole
Apr 4 2024
Duración: 7 m
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Come navigare nei pensieri con consapevolezza compassionevole

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Resumen
Ecco 10 modi in cui la mindfulness può aiutarci a liberarci dai cicli di preoccupazione e incertezza per una maggiore salute mentale e tranquillità interiore.

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