Bom dia Galera ! Neste episódio, vamos falar sobre aqueles dias em que tudo parece dar errado, quando acordamos desmotivados, cansados, e sem energia.

Vou explorar as causas que podem potencializar esses dias ruins e, mais importante, compartilhar dicas práticas e ferramentas, baseadas em psicologia e neurociência, para te ajudar a transformar um dia negativo em algo positivo.

Juntos, vamos aprender como resgatar o bom humor e a produtividade, e transformar esses momentos desafiadores em oportunidades de crescimento.

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