• ¿Cómo puedo aceptar mi realidad? Técnicas para el Bienestar Mental y Emocional

  • Oct 23 2023
  • Duración: 14 m
  • Podcast

¿Cómo puedo aceptar mi realidad? Técnicas para el Bienestar Mental y Emocional Por arte de portada

¿Cómo puedo aceptar mi realidad? Técnicas para el Bienestar Mental y Emocional

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  • Resumen

  • La aceptación es una herramienta valiosa que nos invita a dejar la batalla con la vida, con el mundo y con quien nos rodea. Aceptar te regala la oportunidad de reconciliarte contigo mismo, cuidarte y tener bienestar mental. Espero que este episodio te ayude a cambiar la visión negativa que tienes hoy, puedas enfocarte, cuidarte y fortalecerte. Con cariño tu Psicóloga María Alejandra Olivares @tunotaemocional
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