• Cours de yoga vinyasa pour préparer les randos !

  • Jul 8 2021
  • Duración: 41 m
  • Podcast

Cours de yoga vinyasa pour préparer les randos ! Por arte de portada

Cours de yoga vinyasa pour préparer les randos !

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Pendant les vacances, vous serez nombreux à aller marcher sur les côtes ou en montagne. Alors cette semaine, je vous propose une séance de yoga vinyasa pour vous préparer à la rando !

    Au programme : renforcement des cuisses pour affronter les dénivelés, travail du dos pour porter le sac, et ouverture du cœur et des épaules pour bien respirer !

    C’est parti pour 40mn de Vinyasa Yoga, on se retrouve sur le tapis !


    ***


    Si le cours vous a plu, retrouvez-moi en direct chaque semaine à travers l'écran ! Du débutant à l'intermédiaire, du yin à l'ashtanga en passant par le vinyasa yoga, vous trouverez votre cours dans l'emploi du temps yogaetcterra sur https://yogaetcterra.com/nos-cours-de-yoga-en-ligne/. A très vite sur les tapis ! Virginie


    Retrouvez tout l'univers du yoga dans les oreilles et de yogaetcterra sur le compte instagram https://www.instagram.com/yogaetcterra/


    Crédit pictos : icongeek26 - dDara



    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Cours de yoga vinyasa pour préparer les randos !

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles