Amb el cofundador del Centre de teràpies Indart, Marc Merino, hem parlat de l'autoengany en els compromisos que adquirim, de la constància en els afectes de la parella i dels 'compliments' o 'contractes' dels compromisos en el món de la parella.

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo

Marc Merino, psicoterapeuta i fundador del Centre de Teràpies Indart, ens ha donat 4 tips per mantenir els propòsits que ens fem al gener.

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo

Marc Merino, del centre de teràpies Indart, reflexiona de les raons que hi ha al darrer de un 8,8% d'adolescents catalans expressen ganes de morir-se i quasi un 6% pensen en autolesionar-se. La soledat es troba al darrere d'aquestes dades, ja que un 8,8% expressen que no poden comptar amb ningú quan tenen problemes greus i que el seu entorn mostra poc interès en allò que els passa.

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo

Marc Merino, psicoterapeuta del Centre de Teràpies Indart, ha donat tips per fomentar relacions saludables. Els coneixies?

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo

Entrevistes Rubí al dia amb Marc Merino, del Centre de Teràpies Indart, hem parlat de com es produeix l'anisetat, quina relació té amb les pors pròpies, de l'ansietat perquè tinguis pensaments que la parella et pot deixar, per ansietats a la feina,... Hem desgranat el mecanisme de l'ansietat i proporcionem eines útils per quan la sentim.

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo

Moltes vegades donem als nostres pensaments la categoria de realitat, quan simplement són idees que la nostra ment ens fa arribar per interpretar una vivència. Si li domen aquesta categoria segresten la nostra consciència i creiem que l'única realitat és la que els nostres pensaments desenvolupen.  Dintre d'aquesta esfera de pensaments intentem resoldre dubtes, inseguretats i situacions, augmentant la nostra sensació d'inseguretat i falta de decisió, perquè estem observant a un espai on no hi ha la resposta que necessitem. Quan entrem dintre d'aquest bucle estem secretats pels nostres pensaments sense prendre decisions o responsabilitats.  Prendre consciència dels nostres pensaments és sortir del bucle i veure que en realitat necessitem una experiència per àmplia la seguretat en nosaltres mateixos i no més pensaments sense sortida. Utilitzar els pensaments i no que siguin ells qui ens utilitzin a nosaltres.

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo

Entrevistes Rubí al dia de Marc Merino, del centre de teràpies Indart, ha parlat dels conflictes externs i interns, de com gestionar-los, del que és la pau interna i l'externa, entre molts altres conceptes.

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo

La Rubí Mòbil de Radio Rubí - "Dia del Nirvana, equilibri i mirar a dins amb Indart" - Entrevista a Irene Muñoz y Marc Merino

Más Información: https://linktr.ee/Indartcolectivo