Episodios

  • Ep. 117 Desmitificando el alcoholismo 🍷

    Ep. 117 Desmitificando el alcoholismo 🍷
    May 29 2024
    52 m
  • Ep. 116 Fertilidad, ovulaciones poderosas + ¿congelar ovulos?

    Ep. 116 Fertilidad, ovulaciones poderosas + ¿congelar ovulos?
    May 21 2024
    La fertilidad como símbolo y síntoma de la vitalidad humana. No solo para buscar un embarazo (aunque si estás buscando, este episodio te va a ayudar mucho 🤍).

    Una conversación sobre cómo tener ovulaciones poderosas, si congelar o no congelar ovulos, derribar mitos sobre el método sintotérmico, el poder de REGISTRAR como un método de autoconocimiento.

    Todo con esto con la poderosa Andreína, fundadora de @hacialaraiz.

    Esperamos que esta reflexión crítica que tenemos acerca de ciclar, nuestros cuerpos, nuestra fertilidad te inspire y te empodere♥️.
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    1 h y 2 m
  • Ep. 115 Red Flags 🚩en una relación de pareja

    Ep. 115 Red Flags 🚩en una relación de pareja
    May 9 2024
    Este episodio está creado como un homenaje a la vida de Valentina Cepeda.

    Con nuestro corazón y este ejercicio de hablar de lo que no se habla esperamos generar consciencia y apertura para que cada vez hablemos más de aquello que deberíamos estar hablando.

    A veces no hablamos de estos temas porque creemos que hay un error en nosotras o porque muchas veces queremos “proteger” nuestra relación de pareja y realmente lo que terminamos haciendo es poniéndonos a nosotras mismas en peligro.

    Por eso decidí aceptar la invitación que Carolina Coronado me hizo para verbalizar, expresar y usar nuestra voz para hablar de los campanazos, las red flags que se presentan en nuestras relaciones de pareja y podamos actuar a tiempo.
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    49 m
  • Ep. 114 Amor y Neutralidad frente a los imprevistos de la vida

    Ep. 114 Amor y Neutralidad frente a los imprevistos de la vida
    Apr 18 2024
    Un episodio para las hacedoras y los hacedores. Para quienes llegamos a creer que tenemos el control de las cosas y que creemos saber lo que está bien o “mal”, lo que es deseable y no deseable.
    Un episodio que nos invita a derretirnos frente la voluntad divina y a darnos cuenta una vez más que no estamos en control pero que siempre, siempre estamos siendo guiadas 🤍.
    Espero que lo disfrutes de corazón.
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    26 m
  • Ep. 113 El duelo/tusa por amigas

    Ep. 113 El duelo/tusa por amigas
    Apr 10 2024
    De este duelo no se habla y puede ser tan o más doloroso que terminar una relación de pareja. Por eso hoy me senté a grabarte este episodio para compartir mis reflexiones acerca de las amistades que ya no son en este momento. Quizás esas amigas regresen a nuestra vida o quizás no. Y es importante que aprendamos a soltar aquello que ya no está correspondiendo. Sobretodo para mí, es fundamental que aprendamos a tener amistades y dinámicas dentro de ellas que sean genuinas, auténticas y libres de culpa. Por favor déjame saber qué sensaciones, reflexiones y comentarios te deja esta conversación.
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    33 m
  • Ep. 112 Estar en paz con quien tú eres

    Ep. 112 Estar en paz con quien tú eres
    Apr 3 2024
    Después de 3 meses de mucho movimiento e integración, estamos de regreso en esta maravillosa cita con nuestra alma y dándote un update de lo que ha sucedido en mi vida y en mis 966937 reflexiones que he tenido en este tiempo. Espero que lo disfrutes y que me dejes todas tus sensaciones, comentarios, preguntas y sugerencias en la casilla de este episodio :)
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    40 m
  • Ep. 111 una conversación para salir del closet creativo 🌈

    Ep. 111 una conversación para salir del closet creativo 🌈
    Dec 11 2023
    En esta conversación con Laura Polanía hablamos sobre la creatividad como un acto cotidiano. También de aquellas cosas SIMPLES que podemos empezar a incluir en nuestro día a día para que nuestra vida cobre más brillo, más gozo, más colores y al mismo tiempo más tranquilidad y suavidad.
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    50 m
  • Ep. 110 El encuentro con el cuerpo (y por qué recomiendo hacerse un retrato íntimo)

    Ep. 110 El encuentro con el cuerpo (y por qué recomiendo hacerse un retrato íntimo)
    Nov 1 2023
    En esta conversación con Vivi de Rito Foto exploramos el retrato íntimo cómo un rito. El cómo darnos un espacio para encontrarnos con el cuerpo físico nos puede llevar a un proceso de autoconocimiento y aceptación más profunda. Habitar el cuerpo es sin duda una de las tareas más grandes y más bellas que nos debemos aquí en el planeta tierra.
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    39 m