Endlose Fürze, Melodischer Techno und eine Jahrhundertswende als Energieshift: Diese Folge ist zwar ein wenig älter, dafür auch umso weiser. Wem die Energie am Anfang der Folge überhaupt nicht zusagt: keine Sorge, Problem erkannt, Lösung gefunden und mit Flow fortgesetzt. Ab 33:22 gibt es einen Persönlichkeitsaustausch, denn da kommt der Cheesecake-Deniz aus mir raus!! Der erzählt euch nicht nur, wie Ihr mehr Sensibilität für die Emotionen eures Partners/eurer Partnerin gewinnt, sondern auch wie Ihr anhand der Beziehung eurer Eltern auch eure eigenen Beziehungsmuster herausfindet. Anxious-Attachement, Avoidant-Attachement und Disorganized-Attachement werden euch erklärt und erleuchtet.

Wisst ihr was das schöne dabei ist? Dass ich euch ins Ohr singe, wie man seinen Partner nicht nur beruhigen, sondern mit emotionaler Intimität sogar richtig geil auf euch machen kann. Viel Spaß beim hören! Und hier, die reflektiven Fragen :

Reflektionsrunde 1

Frage 1:

Welche Rolle deiner Beziehungsdynamik nimmst du ein? Bist du eher der Anxious-Attached'te, der Schwierigkeiten hat seine eigenen Grenzen durchzusetzen und öfter als im eigentlich lieb ist sich für den Partner aufgibt, um als liebenswerter gesehen zu werden? Oder bist du eher der Avoidant-Attached'te, der ebenfalls Schwierigkeiten hat seine Grenzen durchzusetzen, dies aber mit Flucht kompensiert und Angst hat, sich zu verlieren, nicht auszureichen und in dem Prozess von Intimität verletzt zu werden? Ich weiß, klingt nicht ganz so degradierend wie ich's gesprochen habe

Frage 2:

Welchen Attachment-style siehst du bei deinen Eltern und deinem Partner?

Frage 3:

Was stört dich an deinem Partner am meisten? Womit hast du Schwierigkeiten umzugehen?

Reflektionsrunde 2:

Frage 1:

Was sind eure top 2 Lieblingsgerichte? Keine Desserts!!

Frage 2:

Kann man die so miteinander verbinden, dass die besten Eigenschaften erhalten bleiben?

Frage 3:

Jetzt: das selbe mit Desserts! Und füge hinzu: Zimt, Lotus-Creme,Pistazien

Reflektionsrunde 3:

Frage 1:

Welche 3 Werte sind dir als Mensch und auf der Welt am wichtigsten? Zum Beispiel: ähnliche Ansichten und Ziele haben etc.

Frage 2:

Magst du die Eigenschaften deines Partners, weil sie ein Image von dir nach außen hin aufrechterhalten, oder weil sie deiner Seele und deinem Herzen Frieden geben?

Frage 3:

In welchen Momenten fühlst du dich mit deinem Partner am sichersten und am unsichersten? Aus welchen Verhaltensweisen resultieren diese Gefühle? Nutze deine Antworten, um gemeinsam das gute zu verstärken, und das dysfunktionale zu verstehen

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