🌟Vitajte na podcaste DVAIA 🌟, vašom sprievodcovi na ceste sebarozvoja a hľadania pravého partnera. Tento podcast je určený všetkým, ktorí chcú zlepšiť svoj život, získať hlbšie porozumenie sami sebe a objaviť lásku, ktorá vydrží.

#002 : Ako zvládnem stres?

Slovo "stres" vyvoláva v každom z nás rôzne pocity a reakcie. Stres má významný vplyv na naše telo a myseľ. V dôsledku stresu sa môžu dostaviť aj rôzne fyzické reakcie, ako je zvýšený krvný tlak, zrýchlený tep a podobne.

Stres je vlastne našou reakciou na rôzne situácie, v ktorých sa nachádzame. Ak chceme zvládnuť stres, najmä tzv. negatívny stres, je potrebné zmeniť nastavenie mysle. Rozpoznať a zmeniť svoje presvedčenia, negatívne programy a očakávania. Naučiť sa žiť život ľahšie a najmä si ho užívať. Presne o tom je náš podcast.

Veríme, že vám pomôže na vašej ceste sebapoznania a šťastnejšieho života.

Či už ste single a hľadáte toho pravého, alebo chcete posilniť už existujúci vzťah, podcast DVAIA je tu pre vás. Poďte s nami objavovať tajomstvá úspešného sebarozvoja a budovania trvalých a láskyplných partnerstiev.

Pridajte sa k nám a začnite svoju transformačnú cestu ešte dnes!

📌 Nezabudnite sa prihlásiť na odber, aby ste nezmeškali žiadne nové videá!

👍 Dajte like, ak vám video pomohlo a zanechajte komentár so svojimi skúsenosťami a tipmi!

WEB ➡︎ https://DVAIA.com

===============================

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach:

===============================

* Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/DVAIA

* Instagram ➡︎ https://www.instagram.com/DVAIA.sk

=======================================

Eva Fabian - 😇 MENTOR OSOBNÉHO ROZVOJA

⭐️ Regresný terapeut 🧩 Alternatívna medicína

=======================================

* Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/Eve.Fabianova

* Instagram ➡︎ https://www.instagram.com/Fabianova.Eva

* TikTok ➡︎ https://tiktok.com/@EvaFabianova