Episodios

  • ¿Qué hacen las parejas que funcionan bien?

    ¿Qué hacen las parejas que funcionan bien?
    Mar 10 2024
    Hay vínculos que funcionan desde el amor, el respeto y la comunicación. Tienen conflictos, como todos, pero salen adelante con liviandad ¿Cómo construir una pareja así?
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    11 m
  • Aferradas ¿Qué extraña fuerza nos impide desprendernos del pasado?

    Aferradas ¿Qué extraña fuerza nos impide desprendernos del pasado?
    Feb 14 2024
    Fotos de viejas vacaciones, la entrada a un recital y la rosa seca que me dio algún día ¿Hace falta guardar tantas cosas para sostener la memoria? ¿Por qué aún nos aferramos al pasado? Hay historias que necesitan cerrarse y objetos que debemos soltar.
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    9 m
  • El miedo a la soledad y la necesidad de que otro nos llene el vacío

    El miedo a la soledad y la necesidad de que otro nos llene el vacío
    Jan 5 2024
    La idea de que otro vendrá a rescatarnos de nuestra miseria, es una fantasía. Podemos conectarnos con la soledad y encontrar allí, un paraíso interno.
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    5 m
  • Sobrevivir a diciembre. Consejos para desmarcarnos de la felicidad obligada

    Sobrevivir a diciembre. Consejos para desmarcarnos de la felicidad obligada
    Dec 1 2023
    Los finales de año nos sensibilizan. Lejos del marketing de la felicidad, muchos sienten dolor, soledad y la obligación de compartir con otros que nos incomodan. Los balances y las presiones sociales pueden transitarse de otra manera.
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    10 m
  • Vampiros emocionales ¿Cómo alejarnos de quienes nos chupan la energía?

    Vampiros emocionales ¿Cómo alejarnos de quienes nos chupan la energía?
    Aug 18 2023
    Hay personas que se apropian de nuestra vida y nos van devorando rápida y sutilmente. Necesitamos aprender a identificarlas para terminar con su influencia y manipulación.
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    7 m
  • Amor sólido. El regreso de los vínculos profundos, consolidados y verdaderos

    Amor sólido. El regreso de los vínculos profundos, consolidados y verdaderos
    Jul 31 2023
    El amor empieza a pegar la vuelta. Es tiempo de abandonar relaciones efímeras y de permitirnos otros vínculos con mejores bases, duraderos y de verdad.
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    7 m
  • Narcisistas, enemigos del buen amor

    Narcisistas, enemigos del buen amor
    Jul 12 2023
    El amor propio es necesario. Pero cuando el narcisismo es excesivo y patológico, quien lo padece no ve al otro. Solo importa su propio reflejo del cual está enamorado. ¿Cómo identificarlo y cómo alejarse?
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    9 m
  • Transformar la resistencia en resiliencia

    Transformar la resistencia en resiliencia
    May 21 2023
    Somos testigos y protagonistas de este tiempo. La forma en que saldremos hacia afuera nuevamente va a depender en parte, de nosotros. Pensamientos de madrugada para compartir.
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    11 m