• Define tu emoción

  • Nov 24 2020
  • Duración: 17 m
  • Podcast

Define tu emoción Por arte de portada

Define tu emoción

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  • Resumen

  • El mensaje de esta galleta nos invita a escuchar a nuestro cuerpo, a entender cuáles son las emociones que sentimos para poder actuar desde la calma.

    ¿Qué logramos con reaccionar de forma impulsiva o ignorar lo que sentimos?... En el laberinto de nuestra mente hay otras salidas que nos conducen a la paz, a la armonía, a la autoconfianza, a la felicidad. Desarrollar la inteligencia emocional nos permite conocernos mejor para encontrar respuestas de luz.

    Te compartiré algunas herramientas que pueden ayudar a sincronizar la mente y las emociones para tomar decisiones más asertivas.

    Si quieres comentarme algo, lo puedes hacer a través de mi cuenta en Ig @sarazajia.

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