Episodios

  • So lebt man mit Tinnitus

    So lebt man mit Tinnitus
    Oct 25 2021
    Im heutigen Staffelfinale gebe ich euch ein kurzes Resumee, wie ich mit meinem Tinnitus klar komme. Wie kann man mit diesen leben? Gibt es bestimmte Sachen, die ich generell mache und wie wird es in Zukunft weitergehen. Auf jeden Fall ist der Tinnitus nervig, aber mit Geduld und Spucke kommt jeder mit Tinnitus klar. Natürlich ist es nicht einfach. Natürlich gibt es schwere Zeiten, doch aufgeben ist keine Option.

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    11 m
  • Gute Nachrichten

    Gute Nachrichten
    Oct 18 2021
    Gute Nachrichten sind etwas besonderes und sehr wichtig für euer Wohlbefinden. Tinnitus Patienten benötigen oft solche aufbauenden Helfer und sein es nur zu Kleinigkeiten. Jede Ablenkung hilft und man wird stabiler. Heute jedoch hatte ich eine verdammt gute Nachricht erhalten, die meinen allgemeinen Gesundheitszustand betrifft. Diese mindert meine Sorgen beträchtlich und gibt mir ein echtes Hochgefühl. Hört doch einfach in die neue Folge rein.


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    9 m
  • Kurztripp nach Bad Füssing

    Kurztripp nach Bad Füssing
    Oct 11 2021
    So muss es sein. Ein Kurztripp nach Bad Füssing zum Entschleunigen und einfach einml aus der Bude zukommen. Gesagt, getan. Meine Frau hat uns Kerle geschnappt und ist mit uns zu einem entspannten Wochenende in den Kurort Bad Füssing gefahren. Er tat uns allen sehr gut. Nicht nur der Seele, auch meinem Tinnitus, dem ich bei bestimmten Tätigkeiten vergessen konnte. In der Therme Johannesbad war es wirklich sehr entspannend für mich. Die ganze Zeit habe ich relaxed und den Tinnitus vergessen. Die Geräusche haben diesen komplett abgelenkt und ich war darüber sehr erfreut. Das war ein Hochgenuß für die Seele. Was ich sonst noch erlebt habe und was es mit den Kopfhörern auf sich hat? Tja, mehr dazu in der heutigen Folge von "Der Tinnitus und Ich".

    Viel Spaß.

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    18 m
  • Glück muss man haben

    Glück muss man haben
    Oct 4 2021
    Glück ist das Wichtigste, um überhaupt durch das Leben zu kommen. Egal, ob es ein gefühlter Moment ist, wo man einem Unglück entkam oder die stetigen Glücksmomente. Wobei ich sagen muss, dass die stetigen Glücksmomente viel wichtiger sind. Nicht nur, wenn man Tinnitus oder eine andere Krankheit hat. Dieses Gefühl des glücklich Seins ist für jeden Menschen ein Muss. Denn ohne ist das Gefahr einer Depression sehr groß. Doch wie löse ich das? Und wie wirkt sich das auf meine Gesamtsituation mit dem Tinnitus aus? Mehr dazu in der heutigen Folge von "Der Tinnitus und Ich".

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    16 m
  • Hyperakusis

    Hyperakusis
    Sep 27 2021
    Hyperakusis ist ein weiterer Teil des Hörsturzes, der bleiben kann. Bei dem einen ist sie stärker und bei den anderen schwächer. In meinem Fall kommt sie nur sporadisch zum Vorschein. Meine Vermutung ist, dass hier der Streßfaktor eine große Rolle spielt und ich dann empfindlicher auf Geräusche reagiere. Dies insbesondere im 1k Bereich. Je nach mentaler Stärke kann ich diese Überempfindlichkeit an den meisten Tagen sehr gut kontrollieren. Was heißt kontrollieren. Ich habe diese unbewußt gut im Griff, so dass diese nicht wahrnehmbar ist. Erst bei Aufregeung, Streß oder was weiß ich, taucht diese unangenehme Art der Hörbeschwerden auf. An solchen Tagen bin ich empfindlich, genervt, sehr launisch und nicht umgänglich. Hier hilft nur eins: Laßt mich in Ruhe und seid nicht zu sauer auf mich. Diese Tage sind für mich Streß pur.

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  • Abenteuer Kart

    Abenteuer Kart
    Sep 20 2021
    Das war mal ein Tag. Letzte Woche feierten wird den Geburtstag meines Sohnes und zu diesem besonderen Tag stand etwas besonderes an: Kart fahren. Meine Frau hatte die Idee und so wurde es gemacht. Eigentlich ein teurer Spaß, aber wir haben uns dies einmal gegönnt, damit unser Stubenhocker nicht auch noch an seinem Geburtstag in der Wohnung vorm PC hockt. Auf jeden Fall war das ein geniales Erlebnis. Ich bin auch zum ersten Mal Kart gefahren und es war ein richtig geiles Erlebnis. Fun pur und mein Tinnitus ward vergessen.

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    16 m
  • Grillen und der Friseurbesuch

    Grillen und der Friseurbesuch
    Sep 13 2021
    In den letzten Tagen war das Wetter wieder ein wenig besser und es wurde bei uns zu Hause sehr oft gegrillt. Doch da gab es ein paar Situationen, die mich ein wenig irritierten und meinen Tinnitus geärgert haben. Naja, das war nicht so schön, aber dafür war mein Friseurbesuch wunderbar und ein echtes Erlebnis für mich gepeinigten Tinnitus Kunden.

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  • Sommerurlaub mit dem Tinnitus

    Sommerurlaub mit dem Tinnitus
    Sep 6 2021
    Sommerurlaub ist immer etwas feines und gehört genauso wie Weihnachten zum Jahr. Naja, er ist halt ein wichtiger Bestandteil geworden. Mit dem Tinnitus in den Urlaub zu fahren, ist nicht immer einfach. Vieles gibt es zu beachten. Man benötigt einen Rückzugsraum, auch mal Ruhe vor der Familie und nicht jede Unternehmung macht mit einem Tinnitus Spaß. Dementsprechend kann es durchaus passieren, dass der Urlaub nicht so toll wird, wie man es eigentlich dachte. Kompromisse gehören nun ebenfalls dazu, wie auch geänderte Prioritäten. Nicht jede Action ist machbar. Gut, dieses Jahr waren wir wieder an der Ostsee und das im verschlafenen Pötenitz. Nichts für Action Fan´s. Hier ist absolut tote Hose. Aber, die Natur war der Hammer.

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    15 m