Episodios

  • Toma de decisiones
    Aug 9 2024

    En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la toma de decisiones, algo que enfrentamos todos los días, tanto en nuestra vida personal como profesional. Analizaremos cómo tomamos decisiones, qué factores influyen en ellas y cómo podemos mejorar nuestras habilidades para tomar decisiones más acertadas. También brindaremos consejos prácticos para fortalecer tu proceso de toma de decisiones, ayudándote a ser más consciente y deliberado en tus elecciones.

    Este episodio es una breve guía para cualquiera que quiera mejorar su capacidad de tomar decisiones, basada en nuestra propia experiencia.

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    31 m
  • Amistad
    Jul 26 2024

    Las amistades, como todas las relaciones, pueden pasar por cambios, y a veces debemos despedirnos de aquellas que fueron importantes en nuestra vida. Aunque pueda ser doloroso, es parte de nuestro crecimiento aceptar que algunas amistades son pasajeras.

    Cada amigo que entra en nuestra vida deja una huella, enseñándonos algo valioso, incluso si su presencia es temporal. Aprendemos a valorar los momentos compartidos y a agradecer por las lecciones que nos dejaron.

    En el proceso de duelo por una amistad, es esencial permitirnos sentir y procesar la pérdida, reconociendo que esto también es una oportunidad para abrir espacio a nuevas conexiones y experiencia

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    54 m
  • Nuestro proceso migratorio
    Jul 19 2024

    Este es nuestro segundo episodio, y hoy queremos tomarnos un momento para hablar de nuestro proceso migratorio y compartiremos cómo llegamos hasta aquí y qué pueden esperar de este viaje juntos. Vamos a contar nuestras historias personales, los desafíos que enfrentamos, las lecciones que aprendimos y cómo esta experiencia ha transformado nuestras vidas.

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    1 h y 10 m
  • Vamos a conocernos
    Jul 12 2024

    Bienvenidos a Desde el Sofá, un podcast donde exploramos las historias que nos inspiran y nos conectan. Somos Vane y Andrea y este es nuestro primer episodio, donde queremos tomarnos un momento para presentarnos y compartir con ustedes qué pueden esperar de este viaje juntos. ¡Vamos a conocernos!

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    14 m