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  • Resumen

  • In der Show DIE EROBERUNG der INNEREN WELT führe ich Interviews mit Menschen, die sich in besonderer Weise mit diesem Thema auseinandergesetzt haben. Außerdem veröffentliche ich hier meine eigenen Beiträge,

    die durch meine Arbeit als Life& Focusing Coach zustande gekommen sind.


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    Birgit Kersting
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Episodios
  • Surfing Emotions

    Surfing Emotions
    May 4 2024
    Audio Recording of Surfing Emotions Workshop

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    1 h y 35 m
  • #15 Energieausgleich

    #15 Energieausgleich
    Aug 1 2021

    Wenn du dich emotional ausgelaugt und erschöpft fühlst, weil ein anderer dir "negative Gefühle" entgegenbringt, kannst du auf diese 13 min Mediation zurückgreifen und das energetische Ungleichgewicht sofort bereinigen.

    Erinnere dich, dass sogenannte negative Gefühle, die andere in uns verursachen, in Wirklichkeit nichts anderes sind, als fehlgeleitete Energien. Sie gehören einfach nicht zu uns, wir sollten sie sofort zurückschicken! Und gleichzeitig ist es wichtig, alle Energien, die wir dort gelassen haben, wieder zu uns zurückholen.



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    14 m
  • #14 Die magische Schwelle

    #14 Die magische Schwelle
    Jun 24 2021

    Dieser Podcast ist der magischen Schwelle gewidmet, die in allen Kulturen eine große Rolle gespielt hat – und immer noch spielt. Es ist ein zarter, latenter Moment, der schon irgendwie eingeleitet ist, der aber noch alle Möglichkeiten enthält. Noch hat er keine endgültige Form angenommen.

    Solche Momente großer Ungewissheit machen uns im allgemeinen Angst, wir klammern uns an das, wir schon kennen und verhindern so, dass Veränderung geschehen kann.

    Diese Meditation macht dir den Momente auf der magischen Schwelle bewusst. Sie hilft dir, Widerstände abzubauen und das Neue frei einströmen zu lassen.

    Diese Meditation eignet sich besonders für Momente in deinem Leben, an denen du eine Entscheidung mit Tragweite vor dir siehst. Sei mutig und lass dich unterstützen.

    Viel Spaß damit.



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    17 m
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