• "Díky za každé nové ráno”: Jak nejlépe začít den

  • Jun 27 2022
  • Duración: 56 m
  • Podcast

"Díky za každé nové ráno”: Jak nejlépe začít den  Por  arte de portada

"Díky za každé nové ráno”: Jak nejlépe začít den

  • Resumen

  • Na tom, jak ráno nastartujete do nového dne, může záviset, jaký onen den bude. Semper Fortis podcast vám poradí: 

    • S čím a jak začínal rána Marcus Aurelius 
    • Co dělat, než člověk vůbec otevře oči
    • Co po ránu rozhodně, ROZHODNĚ nedělat
    • Proč je dobré se ráno nějak hýbat - a jaké jsou možnosti
    • Něco málo o meditaci a doporučení pro ranní četbu

    Odkazy

    • Čínské "metody pěstování života": Doporučení na KAŽDÉ ráno 
    • Máchání rukama
    • Pití vody se solí a citrónem
    • Dechové cvičení "Motýl"
    • Jednoduchý Reset plán na obnovu těla: 15 minut denně
    • Hindu kliky a Hindu dřepy
    • CZ/SK stoická Facebook komunita

    Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis

    www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn



    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

Lo que los oyentes dicen sobre "Díky za každé nové ráno”: Jak nejlépe začít den

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.